No trabalho também!

Você sabia que não fazer nada também pode lesionar?! Ao ficar parado por muito tempo numa posição (em frente ao computador, como é o caso) suas articulações e músculos entram num estado de acomodação e qualquer esforço simples que vá um pouco além daquilo que você faz diariamente (pode ser até jogar 5minutinhos de vôlei na praia no fim de semana) pode acarretar numa lesão um pouco mais complicada.

Para evitar esses contratempos, um fisioterapeuta pode instruir bem a sua equipe de trabalho, direcionando os exercícios e alongamentos às necessidades laborais de cada colaborador e adequando ao condicionamento físico de cada pessoa.

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Fisioterapia esportiva é isso aí!

Cenas do programa Globo Esporte, da TV Globo, em que o apresentador Thiago Leifert acompanha o jogador do Santos FC Paulo Henrique "Ganso" durante uma sessão de fisioterapia para recuperação de uma lesão no ligamento cruzado anterior, no joelho esquerdo).